教授課程指定用書借閱期限調整為二天，歡迎讀者多加利用

為方便讀者借閱教授課程指定用書，提升學習成效。自98年10月29日起，調整課指定用書借閱規則，歡迎讀者多加利用。

調整後規則如下 ~

● 借期：二天
● 不可續借、不可預約
● 無寬限期


參考組敬啟

Elsevier 電子書試用

試用範圍包括：參考書 80種 (MRW) 及 叢書 59種 (Book Series)

歡迎讀者多加利用!

參考組敬啟

揮別藍色病毒 ~ ~走出憂鬱!! 邁向陽光!!

說是憂鬱太沉重，說不憂鬱太輕鬆？

指導老師：護理系　陳玉婷　老師

董氏基金會2008統計： 22.2%大學生明顯憂鬱情緒，推估約有30萬名大學生，平均每四人就有一人有憂鬱傾向。憂鬱壓力來源的前五名分別是「未來生涯發展」、「自己的經濟狀況」、「課業、考試成績不佳」、「身材外貌」及「擔心家中經濟狀況、債務問題」。

(取自董氏基金會網站資料)

憂鬱症的背後，常常隱藏著對生活種種的適應困擾，包括日常生活中無可避免的壓力、一再壓抑的情緒、以及不斷遭遇的挫折，加上個人慣有的思考型態交相出現，憂鬱便隨之而來。然而一句簡單的『適應困擾』或『憂鬱症』，卻因為對它的刻版印象使得人人避之唯恐不及，認為自己並沒有那麼『嚴重』。

憂鬱症，那麼可怕嗎？

只是憂鬱，還是憂鬱症？

只是心情不好，就是憂鬱嗎？

憂鬱症不是毒蛇猛獸，也不是庸人自擾，就像感冒一樣，它會在人體脆弱、壓力聚集的時候侵襲，也像感冒一樣，除了治療，還需要平時對身心的保養。每個人都有自己的心情黑暗期，都有來自生活上的壓力難題，現在開始，學會聆聽自己內心的聲音，坦然接受生活的不如意，疼惜自己的情緒；然後試著讓想法轉個彎，用不同的角度看事情，世界也會變得不同。需要幫助時，千萬不要認為只有自己才能幫助自己，伸出你的手，讓關心你的人牽你走出心情的藍色漩渦裡。

特展時間：98.10.12~10.22

特展地點：圖書館一樓科學人文專區

歡迎讀者至館內閱讀或預約外借

痞子英雄來找查-挑戰PQ警官拿大獎

ProQuest 資料庫廠商於即日起至11月30日止舉辦「痞子英雄來找查」有獎徵答活動，只要答對5個問題，即有機會抽中EeePC、小摺等大獎，歡迎踴躍參加。活動說明如下：

• 活動網址：http://www.tbmc.com.tw/online_quiz/index_N.html
• 活動時間：即日起至11月30日止
• 網路環境：請使用IE 7 進行答題
• 抽獎方式：漢珍公司將於12月1日，由所有答對之參與人員中，以電腦隨機抽獎，並於3日內公告於活動網頁，以email通知獎人

【公告】圖書館B1~2F無線網路故障

因無線網路設備於10/2(五)故障

造成B1~2F網路連線暫時無法使用

目前資訊中心同仁正搶修中

近期一週內仍會產生無線網路不穩或無法使用的狀態。

造成不便,敬請見諒！

閱典組 敬啟

【公告】319三豬讀書會暨桃竹苗區域教學資源中心活動訊息

一、319三豬讀書會抽獎活動
活動時間：即日起至98.10.31止
活動訊息內容請參見圖書館張貼之活動海報及相關網站資訊
(三豬讀書會：http://www.sanzu.tw/Drawing/0701_Book/index.html)

二、桃竹苗快遞圖書館正式開跑
1. 活動時間：即日起至98.12.31止
2. 郵遞費補助：
● 對象：19個夥伴學校
● 辦法：透過「全國文獻傳遞服系統」借閱，每冊至多補助100元，不限冊數，借期30天。
3. 專人專車免費送達：
● 對象：中原大學、中央大學、元智大學、長庚大學、國立體育大學、開南大學、清雲科技大學、長庚技術學院、南亞技術學院。
● 辦法：透過「全國文獻傳遞服務系統」借閱，按每學期區域專車路線表，由專人專車送達各校圖書館。
4. 親自前往：
● 對象：19個夥伴學校
● 至原校圖書館換取「桃竹苗區域教學資源中心館際互換借書證」即可前往合作學校圖書館借閱書籍。

三、桃竹苗夥伴學校圖書館館際合作說明
詳見：圖書館/館際圖書互借